Brownie saludable sin gluten

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Receta Brownie saludable sin gluten

Brownie saludable sin gluten

Ban Brownie. Aprende a hacer esta saludable y rapidísima receta de brownie súper fit sin azucar sin grasas y sin gluten. Un sin sin sin.. que vas a amar!!

Ingredientes para 4 personas





Ingredientes
  • 3 cucharadas de leche desnatada o vegetal
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de cacao desgrasado
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 2 cucharaditas de levadura química o polvo para hornear
  • 2 plátanos o bananas maduros
  • 4 cucharadas de harina de garbanzo
  • 2 cuadraditos de chocolate para fundir
  • 1 gramo de stevia
Receta en texto
Primero precalentamos el horno a 180 grados.
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora o trituradora.
Vierte el contenido en un molde de silicona.
Corta las porciones de chocolate y distribuye por toda la superficie de la mezcla..
Ahora lo metemos en el horno durante 20-25 minutos.
Todo depende de tu horno, pero una vez que la superficie está más sólida puedes sacarlo.
Sirve frío o calientito con helado de vainilla saludable.
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